«En el 2012 voy a perder unos kilos.. voy a apuntarme al gimnasio y voy a hacer vida sana !!»,… «Para el 2012 voy a dejar de fumar, voy a beber menos y por lo tanto voy a ahorrar!!»…
¿Te suena esto?
A unos días de terminar el año 2011, tal vez te encuentres reflexionando acerca de lo que te gustaría conseguir para el nuevo año. O tal vez ya no te motive formular nuevos propósitos…. tal vez porque nunca te ha funcionado, no los has conseguido y encima te has sentido frustrado.
¿Por qué normalmente no conseguimos alcanzar los propósitos de año nuevo? Sigue leyendo