QUÉ ES COACHING

circuito chico- Bariloche (Argentina)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿QUIÉN ERES?, ¿QUÉ QUIERES?, ¿CÓMO LO VAS A CONSEGUIR?

¿QUÉ ES?

El coaching es un proceso de DESCUBRIMIENTO PERSONAL que te lleva del quién eres, al qué quieres y te hace ver cómo lo puedes conseguir.

El coach te hace salir de tu forma habitual de ver las cosa, de tu “zona de confort” y con preguntas poderosas y escucha total sin juicios, se consigue ver muchas cosas diferentes y aprender.

El coach utiliza técnicas que te hacen ser más consciente de tí mismo, de tus creencias limitantes, de tus fortalezas y tu propósito para que obtengas lo que REALMENTE QUIERES.

Lo importante en el coaching es la acción. Ir probando nuevas formas de actuar hasta conseguir tus objetivos.

Todos tenemos retos pero muchas veces necesitamos a alguien que nos vaya evaluando los logros para aprender en el proceso y motivarnos a alcanzarlos.

¿PARA QUÉ SIRVE?

 Además, el coaching  te prepara para  afrontar cualquier reto sin la ayuda de un coach. El objetivo del coaching es que descubras tu potencial, confíes en él y persigas tus metas.

Te ayuda a ser más consciente de:

 •QUIÉN ERES; cuáles son tus talentos, fortalezas, tus claves para ganar, cómo están tus áreas de vida, qué te sobra, qué te falta…

•QUÉ QUIERES REALMENTE; tu propósito en la vida, tus sueños, tus metas a corto y largo plazo, lo que realmente te ilusiona…

CÓMO LO PUEDES CONSEGUIR; tu plan de acción personal, las claves para conseguirlo, responsabilizarte, confiar en tí, pensar en positivo…

 Yen especial, el coaching acción te sirve para ENTRAR EN ACCIÓN:

•Atreverte YA.

•Empezar por lo primero

•Construir hábitos saludables

•Atraer lo que deseas a tu vida

¿PARA QUIÉN?

PARA EL QUE QUIERE ALGO MEJOR Y SE COMPROMETE A HACER ALGO POR LOGRARLO

  • El coaching es para aquellas personas que quieren mejorar su vida personal o profesional en cualquier sentido;
  • Para los estudiantes que buscan orientación profesional antes de tomar una decisión.
  • Para los estudiantes que saben lo que quieren pero no saben cómo encajan ahí.
  • Para los que tienen metas y quieren alcanzarlas sin perder más tiempo.
  • Para los que quieren re-orientar su profesión, esta vez, desarrollando su potencial y sintiéndose útiles.
  • Para los que quieren descubrir su talento y descubrir como su vida cambia cuando lo utilizan.
  • Para los que están descontentos y quiere re-diseñar su vida.
  • Para los que tienen malos  hábitos y quieren sustituirlos por nuevos hábitos saludables.
  • Para los que son conscientes de que su manera de pensar no les está ayudando y quieren crear nuevas formas de pensar y de hacer.
  • Para los que  simplemente no saben lo que quieren hacer pero si lo que No quieren.

 El coaching No es para los que creen que alguien les va a cambiar.

El coaching no es magia.  Todo depende de tí.

¿DE DÓNDE VIENE?  

El origen del coaching se remota a la mayéutica de Sócrates y sus preguntas poderosas para dar luz a la conciencia de la persona. El coaching parte de la idea de que todos tenemos los recursos necesarios para cambiar y mejorar. Solamente necesitamos encontarlos y usarlos.

¿CÓMO ES?

Un proceso de coaching  parte de QUIÉN ERES——>pasa por QUÉ QUIERES ——>para llegar hasta DÓNDE QUIERES LLEGAR.  Se realiza a lo largo de unas 6-8 sesiones de 90 minutos aproximadamente y finaliza al cabo de 3 o 4 meses.  Se puede hacer presencial o por teléfono (skype).

¿DÓNDE ES?

COACHING EN EL BOSQUE:  Normalmente desarrollo las sesiones  dentro del Bosque de La Herrería (El Escorial). Es aquí donde he elegido vivir y trabajar por la energía positiva que desprende. El crear un entorno especial ayuda a sacar el máximo potencial, además te llevas una experiencia energética e  inspiradora que te regenera por dentro.  Aunque el lugar siempre es a convenir. También trabajo en el pueblo de  El Escorial y algunas veces en Madrid.  Lo pactamos antes. 

“Cuando sopla el viento de crisis casi todos huyen a refugiarse cuando solo unos pocos salen a construir molinos de viento”

AUTO COACHING:

¿Qué es importante para tí?

¿Qué harías si no tuvieras ningún miedo al fracaso?

¿Qué es lo que realmente quieres y qué piensas hacer al respecto?

¿Qué harías si el éxito estuviera garantizado?

¿Qué parece imposible que, si ocurriera, cambiaría tu vida?

¿Qué daría sentido a tu vida?

¿Qué echas de menos para sentirte realizado?

¿Qué harías encantado el resto de tu vida?

¿Qué te gustaría empezar, acabar o continuar en tu vida?

¿Cómo sería un día en tu vida ideal?

Si crees que estas preguntas te han removido por dentro y quieres más, prueba sin ningún compromiso tu sesión gratuita llamándome al 606 355 404 o al 91 890  28 61

O contáctame por e-mail :luciamolet@gmail.com

6 pensamientos en “QUÉ ES COACHING

  1. Hola! me han encantado las preguntas que formulas porque claro que remueven por dentro. Mi duda es que si a preguntas tan claras se debe contestar con respuestas claras igualmente. Me cuesta definir lo que quiero. Por eso me gustaría participar en estas sesiones. Estaría encantada de seguir aprendiendo y creciendo personalmente.
    Muchas gracias
    Buen día

  2. Encantada de conocerte María,
    Las preguntas que planteo son difíciles y por tanto, la respuesta también lo es.
    La cuestión es que nos pasamos la vida esforzándonos por un montón de cosas …. y sin embargo, nos da pereza contestar a este tipo de preguntas.
    Responder bien, quiero decir. Pensándolo muy bien.
    Y creo que sí es vital hacer el esfuerzo y definirlo con todo lujo de detalles, pues en nuestras palabras y pensamientos están nuestos resultados.
    Cuando quieras, te puedo ayudar a responder…. con más preguntas, eso sí!!
    Saludos!!

  3. グッチ遺産コ
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    • For me is important to feel FREE to write about my experience and not to be worry about if it´s going to be good enought or if people is going to like it.
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      I hope this helps,
      Good luck!

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